Culinária

Torta fit de micro-ondas

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Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Misture o ovo, o leite e o azeite batendo até homogeneizar.
  2. Acrescente o trigo integral e o tempero em até dissolver por completo.
  3. Despeje numa tigela pequena uma parte pequena da massa, ponha o recheio e despeje o restante da massa por cima.
  4. Bom apetite!

Dicas do Cheff

  1. use frango com requeijão light como recheio mais leve
  2. Polvilhe queijo e chia em cima e leve ao micro-ondas durante 3 minutos em potência máxima
  3. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
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Fonte: Meu Sabor

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