Culinária
Faça hoje mesmo hambúrgueres vegetais, e não fuja da dieta!
Ingredientes
Modo de preparação
- Rale as abobrinhas e esprema-as em um pano.
- Corte a cebola em pedaços pequenos.
- Misture a abobrinha com a farinha de rosca, a farinha e a cebola.
- Adicione sal e pimenta.
- Divida a massa primeiro em 4 partes e depois em 8, se preferir maiores em 4.
- Cozinhe em uma panela com bastante óleo 4 minutos por lado.
Dicas do Cheff
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Fonte: Meu Sabor
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